子連れで豊洲やお台場に遊びに行く予定だけど、ランチ難民にならないかな？ベビーカーのまま入れるお店ってあるのかな…
大丈夫！豊洲・お台場の子連れランチを失敗させないコツは、先にエリアを決めて、予約できるお店を押さえておくことです。この記事で、ベビーカーで入れるか・予約できるかまで全部説明します🐻
湾岸エリアは景色が良くて楽しい反面、
✔ 豊洲市場周辺はランチタイムが大混雑
✔ チームラボの後は、どこで食べられるか分からない
✔ キッザニア東京の前後、いつ・どこで食べればいいか迷う
✔ お台場は広すぎて、移動だけで疲れてしまう
という悩みもよく聞きます。
この記事では 豊洲・お台場で子連れランチのお店を探している方に向けて、
実際に使いやすく、海外からのゲストを連れて行っても喜ばれるお店だけを厳選しました。
また、ららぽーと豊洲の中にあるキッザニア東京の日のランチについては、キッザニア甲子園に子ども2人を連れて行った実体験をもとに書いています🐻
- ベビーカーのまま入店できる（通路が広い）
- チームラボ豊洲や市場からアクセスが良い
- 予約できるかどうかが事前に分かる
- 個室・座敷・キッズメニュー対応で安心
さらに、
- 各スポットの位置関係が分かるマップ
- 豊洲のランチ、ベビーカー利用時のポイント
- お店の設備が一目で分かる比較表
を使って、初めての方でも迷わないように分かりやすくまとめています。
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。
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👶 豊洲・お台場ランチは「エリア選び」と「予約」が鍵
まず結論！年齢別におすすめレストランの一覧表を作成しました！レストランを探す際はこの比較表を保存して参考にしてみてくださいね🐻
豊洲・お台場の子連れランチを成功させるには、遊ぶメインの場所によってエリアを決めるのがポイントです。
特に豊洲エリアには「豊洲 千客万来」と「ららぽーと豊洲」という2つの大きな拠点がありますが、特徴が全く違います。目的に合わせて使い分けるのが正解です👇
🏯 豊洲 千客万来（観光・食べ歩き派）
豊洲市場に隣接する新スポット。日本らしい雰囲気を楽しみたいならこちら！
- まるで江戸時代！フォトジェニックな街並み
歩いているだけで楽しい空間。着物体験や侍忍者などの日本文化を感じられ、記念撮影スポットだらけです。 - 指差し注文OK！食べ歩きグルメが充実
海鮮串焼きや和牛寿司、抹茶スイーツなど、店頭で見て選べる「食べ歩き」は外国人のお子様にも大人気。 - 絶景の「無料足湯」でリフレッシュ
8階にある無料の足湯（千客万来足湯庭園）からは東京湾が一望でき、靴を脱ぐだけで旅の疲れを癒せます。
🏢 ららぽーと豊洲（快適・安心派）
チームラボから徒歩圏内。子供を遊ばせつつ、快適に食事をするならこちら！
- 豊洲駅直結！雨の日でもベビーカー移動が楽
有楽町線・ゆりかもめの駅から外に出ずに移動できるため、天候を気にせずスケジュールを組めます。 - 海を見渡せる「シーサイドデッキ」が最高
目の前に海とクレーンが広がる芝生エリアがあり、ランチの前後に子供を思いっきり走らせることができます。 - 「困った時の設備」が完璧に揃っている
綺麗な多目的トイレ、授乳室、ベビーカーの無料貸し出しなど、日本のショッピングモールの高い利便性に海外ゲストも感動します。
なお、ららぽーと豊洲の中にはキッザニア東京もあります。キッザニアの日のランチをどうするかは、この記事の後半で実体験をもとに書きました🐻
混雑回避のポイント
お昼時はどちらも混み合います。避けるコツは、この3つです。
- チームラボのあとに食べるなら、ららぽーと豊洲へ移動して、予約できるお店へ
- 豊洲市場のあたりで食べたいなら、千客万来のバイキングか、11時台前半を狙う
- 確実に座りたいなら、最初から予約できるお店を選ぶ
👉 お台場・豊洲・湾岸エリアを1日で巡るモデルコースはこちら
🎐 夏の豊洲｜暑さと混雑の対策
2026年の「夜市」は終了しました。2027年の開催日程は、豊洲 千客万来の公式サイトでご確認ください。
- 土日祝は開店の10時前に到着がベスト。食べ歩きの行列に巻き込まれずに回れます。
- ランチは11時台前半に入るか、14時以降にずらすと席が確保しやすいです。
- 確実に座りたい日は、ららぽーと豊洲の予約できるお店（この記事の②③）を押さえておくのが安心！
夏の千客万来は日差しが強く、食べ歩きエリアは日陰が少なめ。暑さが厳しい時間帯は駅直結のららぽーと豊洲へ避難して、涼しい店内でランチ→夕方に千客万来へ戻る流れが子連れにはラクです。
🗺️ 紹介店舗マップはこちら
🍽️ 【豊洲エリア】チームラボ・市場近くの子連れランチ3選
チームラボプラネッツは日時指定制。土日や連休は売り切れることも多いので、ランチのお店を決める前にチケットだけ先に押さえておくと安心です。下記のKlookボタンから購入すれば、入場時はスマホ画面を見せるだけでそのまま入場できます🐻
＼ 当日券は売り切れることも ／
※料金・空き状況の最新情報はKlookサイトでご確認ください。
チームラボのあとのランチや、市場観光の後に立ち寄りやすいおすすめ店です。
① 豊洲 千客万来・「いろは」（海鮮バイキング）
豊洲市場でのランチに迷ったら、新しい施設「千客万来」へ！ バイキング形式だから、生ものが苦手な子供でも食べるものに困らないよ✨
おすすめポイント
- ベビーカーOK
- 豊洲市場併設の新スポット
- 好きなものを好きなだけ選べるバイキング形式
(ポテトや唐揚げもあるので、魚が苦手な子供がいても安心) - キッズメニュー（子供料金）あり
- 予約可(予約は公式サイトのみ)
「市場の海鮮丼は子供が食べきれない…」という悩みも、ここなら解決です。
※このお店の予約は公式サイトのみです。
② ららぽーと豊洲・「豊洲場外食堂 魚金」
チームラボからも徒歩圏内！豊洲市場直送の新鮮な魚をお腹いっぱい食べたいならココ！ ベビーカーのままでも入りやすい活気のあるお店だよ🐟
おすすめポイント
- ベビーカーOK(子供用椅子もあり)
- 豊洲市場直送の刺身や煮魚定食が絶品
- キッズメニューはないが、取り分けで十分なボリューム
- 食べログから予約可（ランチタイムも予約できる貴重なお店）
豊洲市場に行かなくても、ショッピングモール内で本格的な海鮮が楽しめます。
③ 三井ガーデンホテル豊洲 36階・「THE PENTHOUSE with weekend terrace」
記念日ランチや、海外からの友人を招待するならここ！ 36階からの絶景は最高✨個室もあるから赤ちゃん連れでも落ち着けるよ！
おすすめポイント
- ベビーカーOK
- 個室あり（要予約）
- 豊洲駅直結で雨の日も濡れない
- 予約必須（非常に人気のため早めの予約を！食べログ・ホットペッパーから予約可能です）
- キッズメニューあり
- ホスピタリティが高い
景色を楽しみながら、ゆったりとイタリアンランチを楽しみたい日におすすめです。
🧑🚒 キッザニア東京の日、ランチはどうする？
ららぽーと豊洲の中にはキッザニア東京があります。キッザニアはこれだけで1日分の体力を消耗します。だからこそ、多くの家族が悩むのが「ごはんはいつ食べるのか」です。我が家が行ったのはキッザニア甲子園（東京はまだ未訪問です）ですが、仕組みは共通なので、子ども2人（当時6歳・4歳）と実際に行ってわかったことを書きます🐻
- 土日祝・長期休みは、行きたい日が取れないことがあります。我が家は第一希望の日が予約できず、行く日を後ろ倒しにしました。夏休み・冬休み・春休み・GWは特にすぐ埋まります。予約は数ヶ月前から始まるので、日程が決まったらいちばん先にキッザニアの枠を押さえるのが安全です（予約開始日は公式サイトでご確認ください）
- ごはんは入場前に済ませておくのが正解。中で食事の時間を取ると、その分できるお仕事体験が減ります
- 第1部（日中）なら朝のうちに、第2部（夕方以降）なら15時台にららぽーと豊洲で食べておくと、途中でぐずられません
- 親も意外と疲れます。座って見ているだけでなく、アプリで「今どの体験が空いているか」を追い続けることになります
- 子ども2人なら大人も2人いると平和。我が家はパパ＝上の子、ママ＝下の子で分かれたので、「あれがやりたい」のきょうだいゲンカがゼロでした
- 遠方から行くなら、チケットと一緒に宿も考えるのが正解。夕方の部に日帰りで行ったら、21時までみっちり遊んで帰りがヘトヘトでした。子どもは最後まで元気なので、親のほうが先に限界がきます。前泊して朝の部か、近くに宿を取って泊まりにすれば、あの帰り道はなくせました（湾岸エリアの宿は東京 子連れホテルおすすめ6選にまとめています）
キッザニアには館内にも飲食店があります。我が家も、キッザニア甲子園の館内で食べました。ただし「夕食」という感じではなく、時間が空いたから、ちょっと疲れたからという理由で立ち寄った、という感じです。
つまり館内の飲食店は「休憩する場所」と考えておくのがちょうどいいです。ここでしっかり食事をしようとすると、その分だけ体験できるお仕事が減ってしまいます。
ちなみにキッザニア東京の館内には、RF1・シャウエッセン・ピザーラエクスプレス・モスバーガーがあります。支払いは現金かキャッシュレスで、園内通貨の「キッゾ」は使えません。（2026年9月時点・公式サイトで確認した情報です。東京は未訪問のため、館内での実体験は甲子園でのものになります）
つまり、キッザニアに入る前に、ららぽーと豊洲でランチを済ませておくのがいちばんラクです。この記事の②③のお店なら予約もできるので、時間が読めて安心ですよ。
＼ 行く日が決まったら早めに ／
※料金・空き状況は各サイトでご確認ください。
🎡 【お台場エリア】目的別！3大モールの特徴とおすすめランチ
お台場には大きなショッピングモールがいくつかありますが、それぞれ特徴が全く違います。
お台場で子連れランチの穴場を見つけるために、まずはモールの違いを知っておきましょう！
📍 アクアシティお台場（絶景・定番派）
「自由の女神」と「レインボーブリッジ」が目の前！
- 特徴: 景色が良いレストランが多く、通路も広くてベビーカー移動が一番楽です。
- おすすめ: 映画館やトイザらスもあり、家族でゆっくり過ごすのに最適。
📍 デックス東京ビーチ（エンタメ・遊び派）
「レゴランド」や「ジョイポリス」など遊び場が充実！
- 特徴: エンタメ施設が多く、テラス席がある開放的なお店が多いのが特徴。
- おすすめ: 遊んだ後にそのまま移動せずにランチをしたい時に便利。
📍 ダイバーシティ東京（買い物・ガンプラ派）
- 特徴: 巨大フードコートがあり、予約なしでも食事がしやすい。
- おすすめ: 「うんこミュージアム」やスポッチャなど、体を動かす遊び場の前後に。
「ガンダムベース東京」がある建物です（7F・屋内）。
約9年間ダイバーシティ東京プラザの前に立っていた実物大ユニコーンガンダム立像は、2026年8月31日（月）で展示終了しました（公式サイトで確認）。
まだ「ガンダムを見に行こう」と紹介しているサイトが多いので、お子さんに約束する前にご注意ください。屋内の「ガンダムベース東京」（7F）は営業中です（入場無料）。
ただし金・土・日は事前抽選制で、申し込みは来店の1〜2週間前に締め切られます。平日も混雑時は入店整理券になることがあるので、行くと決めたら早めにガンダムベース東京の公式ページを確認してください（抽選の申込期間もここに出ます）。
【アクアシティお台場】景色抜群！落ち着いて食事できる3選
④ 権八 お台場（アクアシティお台場 4F）
映画『キル・ビル（Kill Bill）』のモデルになったことで有名な権八の系列店（映画のモデルは西麻布店）！
まるで江戸の町のような内装に、子供も大興奮間違いなし🎶
おすすめポイント
- ベビーカーOK
- 個室・座敷あり（掘りごたつ）
- 手打ちそば、焼き鳥などメニューが豊富
- 食べログから予約可
- 店内が広く、子連れでも気兼ねしにくい
活気があるので、子供が少しくらい賑やかにしても安心な雰囲気が魅力です。
⑤ 焼肉 平城苑 アクアシティお台場店（アクアシティお台場 1F）
海が見える席で、最高級の黒毛和牛ランチを楽しめるよ🥩
おすすめポイント
- ベビーカーOK
- 個室・半個室あり（周りを気にせず過ごせる）
- 窓際席からはレインボーブリッジが一望できる
- 食べログから予約可
- お子様メニュー・椅子あり
ランチタイムは本格的な焼肉セットがリーズナブル。落ち着いたソファー席が多いので、子連れでもゆったり食事ができます。
⑥ 東京寿司 ITAMAE SUSHI / 回転 東京すし街道（アクアシティお台場）
実はアクアシティには、同じ系列でスタイルが違う2つの寿司屋があるんだ🍣 「予約してゆっくり」か「回転寿司でワイワイ」か、気分で選んでね！
どっちにする？お台場寿司の選び方
🅰️ 【1F】東京寿司 ITAMAE SUSHI（予約派）
- 食べログから予約可で待ち時間なし！
- 落ち着いたテーブル席で、職人が握る本格寿司を楽しめる。
- 景色は見えないけれど、人混みを避けてゆっくり休憩したい時に最適。
🅱️ 【6F】回転 東京すし街道（体験・絶景派）
- 回転寿司スタイルで子供も外国人ゲストも大喜び！
- 目の前にレインボーブリッジが見える絶景ロケーション。
- 食べログから予約可。混雑時以外は予約なしで入れることも。
ランチタイムは行列必須（早めの来店か予約がおすすめ）。
共通のおすすめポイント
- どちらも「豊洲市場直送」のハイレベルなまぐろが自慢
- ベビーカー入店OK
【デックス東京ビーチ】遊び場直結！親子で楽しむ2選
⑦ bills お台場（デックス東京ビーチ 3F）
「世界一の朝食」で有名なbills！ 実はここ、世界で初めて「キッズメニュー」を作った店舗なんだ。親子でリコッタパンケーキを楽しめるよ🥞
おすすめポイント
- ベビーカーOK（通路がとても広く快適）
- キッズメニューあり（和牛バーガーやパンケーキなど本格的）
- テラス席からはレインボーブリッジが一望できる
- 食べログから予約可
おしゃれなカフェですが、子供連れ歓迎の姿勢が強く、ホスピタリティが高いのが特徴です。
⑧ カフェグリル ビッグシェフ（デックス東京ビーチ 5F）
美味しい洋食店🎶ハンバーグやオムライスなど、子供が大好きなメニューが揃っているよ🍛
おすすめポイント
- ベビーカーOK
- レトロで賑やかな雰囲気（子供が少し騒いでも安心）
- ご当地メニュー「東京オムライス」などが人気
- 食べログ・ホットペッパーから予約可
エンタメ施設（ジョイポリスなど）があるフロアに近いので、遊んだ後のランチに移動が少なくて済みます。
【ダイバーシティ東京】予約なしでも入れる、困った時の救世主
⑨ 東京グルメスタジアム フードコート（ダイバーシティ東京 2F ）
買い物や遊びのあとはここ！ フードコートだけど本格的だし、何より家族で好みが割れても大丈夫なのが嬉しいね🍜
おすすめポイント
- ベビーカーOK（フードコートなので広々）
- 予約不要（席の確保は必要）
- 「ガンダムベース東京」と同じ建物（7F）
- うどん・中華そば・たこ焼き・カレーなど豊富なメニューの中から選ぶことができる
予約をしていなくてランチ難民になりそうな時は、回転の早いダイバーシティのフードコートが救世主です。
※フードコートは予約不要。当日そのまま利用できます。
⭐️ シチュエーション別おすすめランチ店の選び方
迷った時は、一番重視するポイントで決めましょう！
- 赤ちゃん連れ・個室でゆっくりしたい
- 👉 権八（お台場）、THE PENTHOUSE（豊洲）
- チームラボの前後にサクッと食べたい
- 👉 魚金（豊洲ららぽーと）
- 予約なしで当日の気分で決めたい
- 👉 ダイバーシティ東京フードコート（お台場）
👶 豊洲市場・千客万来はベビーカーで大丈夫？【設備まとめ】
結論：豊洲市場・千客万来エリアは、都内でもトップクラスにベビーカーで動きやすいです。ポイントを整理します。
🚉 駅からのアクセス
- ゆりかもめ「市場前駅」からペデストリアンデッキで千客万来の2階に直結。段差なしでそのまま入館できます。
- エレベーター完備なので、フロア移動もベビーカーのままでOK。
🏯 千客万来 館内での注意点
- 食べ歩きエリアはお昼前後〜午後が人混みのピーク。ベビーカーなら午前中の早い時間が圧倒的に動きやすいです。
- 週末は通路がすれ違いにくくなるので、抱っこ紐との併用があると安心。
- 8階の無料足湯は靴を脱ぐスタイル。赤ちゃん連れは抱っこ紐で足湯が現実的です♨️
🏢 おむつ替え・授乳に困ったら
- ベビー設備の充実度はららぽーと豊洲が最強。綺麗な授乳室・おむつ替え台・ベビーカー無料貸し出しが揃っています。
- 「授乳のタイミングが近いかも」という日は、千客万来で食べ歩き→ららぽーとでランチ＆ベビーケアの順番で回ると失敗しません。
🐻 Mama Bearメモ：豊洲エリアは歩道が広く、駅直結ビルはエレベーター完備。「東京=ベビーカーが大変」のイメージを良い意味で裏切ってくれるエリアです✨
❓ Q&A
- Q豊洲市場のランチ、子連れで行くのは大変ですか？
- A
早朝〜昼過ぎの市場内のお寿司屋さんは、行列ができやすく店内も狭い場所が多いため、ベビーカーだと少し大変かもしれません。子連れの場合は、隣接する「千客万来」の飲食店や、ららぽーと豊洲内のレストランを利用する方が、スペースも広く快適に過ごせます。
- Qお台場で子連れランチの穴場スポットはありますか？
- A
デックス東京ビーチ5階の「ビッグシェフ」や、アクアシティお台場の「平城苑」は、席数が多く比較的スムーズに入れることが多いです。特にbillsなどの有名店が混んでいる場合、少しフロアを移動するだけで入れるお店が見つかることも多いので覚えておくと便利です。
- Qチームラボのあと、どこでランチを食べるのがおすすめですか？
- A
チームラボ豊洲周辺には飲食店が少ないため、徒歩10〜15分の「ららぽーと豊洲」へ移動するのがベストです。チームラボの入場時間に合わせて、ららぽーとのレストランを予約しておくと完璧です。
- Q豊洲のランチ、ベビーカーでの移動はスムーズですか？
- A
豊洲エリアは歩道が広く整備されており、ららぽーとや駅直結のビルはエレベーターも完備されているため、東京の中でも屈指のベビーカー移動がしやすいエリアです。
- Qキッザニア東京に行く日、ランチはいつ食べるのがいいですか？
- A
入場前に済ませておくのが正解です。中で食事の時間を取ると、その分できるお仕事体験が減ってしまいます。第1部（日中）なら朝のうちに、第2部（夕方以降）なら15時台に、ららぽーと豊洲で食べておくと安心です。我が家が行ったのはキッザニア甲子園（東京は未訪問）ですが、入れ替え制の仕組みは共通です🐻
- Qキッザニアの日、ららぽーと豊洲のお店は予約したほうがいいですか？
- A
はい、予約しておくのがおすすめです。キッザニアは入れ替え制で終了時刻が決まっているため、前後の食事は時間が読めたほうがラクです。この記事の②③のお店なら、食べログやホットペッパーから予約できます。
- Qキッザニアは子どもだけでなく親も疲れますか？
- A
正直、疲れます。座って見ているだけでなく、アプリで「今どの体験が空いているか」を追い続けることになるからです。また、子どもの人数と同じだけ大人がいると平和です。我が家はパパ＝上の子、ママ＝下の子で分かれたので、「あれがやりたい」のきょうだいゲンカがゼロでした。
遠方から泊まりで来る方へ。湾岸エリアはゆりかもめ沿線にホテルが集まっていて、雨の日も移動がラクです。洗い場付きバス・和室・添い寝無料の条件で選んだ宿をまとめました。
＼ 和室・洗い場付き・5人部屋で選べます ／
🌸 まとめ｜豊洲・お台場の子連れランチは「事前予約」で快適に！
- ベビーカーOKか（通路の広さ）
- 予約できるか（待ち時間の短縮）
- 観光スポットからの距離（チームラボや市場）
この3点を押さえれば、混雑しやすい湾岸エリアでも、子連れで快適にランチを楽しめます🐻
特に権八やTHE PENTHOUSEなどの人気店は、予定が決まったらすぐに予約をしておきましょう！
🌸 特に人気の2店は、予定が決まり次第すぐ予約を！
権八 お台場（個室・座敷あり）
THE PENTHOUSE with weekend terrace（36階絶景・要予約）
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